Har efter ett halvårs frosseri i godis och dricka kommit till en smärtsam insikt. Kan inte gå med på att magen är i vägen och att man skäms och undviker att ha t-shirt. Har nu sedan 9 dagar bojkottat allt godis och dricka. Har faktiskt gått riktigt bra. För att kicka igång kroppen är det minimalt med fett och kolhydrater. Hoppas nu att det ger resultat. Har märkt en förändring på kroppen då jag inte är uppblåst och magen har minskat i omgång. På vikten har det endast försvunnit 2 kg. Målvikten är 4 kg bort vilket ska vara rimligt. Måste ju klara av att visa sig bland folk. Är ju inte kul när man undviker sommar aktiviteter. Återkommer hur det går om ett tag. Förhoppningsvist med något positivt. Hoppas nu på att solen fortsätter att skina.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar